6 giorni di Yoga e Meditazione, ricarica il corpo e lo spirito
Settimana Yoga in Toscana con Raffaella Del Turco
DATA
dal 5 al 11 luglio 2026
PREZZO
a partire da €1.370 a persona
Il pacchetto include
- Soggiorno presso Tenuta Il Cicalino dal 5 all’11 luglio 2026
- Programma Yoga con Raffaella Del Turco
- Colazione ogni mattina dalle 09:00 alle 10:00
- Cena ogni sera alle 20:00
- Accesso agli spazi della Tenuta per vivere una settimana di relax, natura e benessere
Regalati una settimana dedicata al benessere, al respiro e alla riconnessione con te stessa/o, immersa/o nella quiete della natura toscana.
Dal 5 all’11 luglio 2026, Tenuta Il Cicalino ospita una speciale Settimana Yoga guidata da Raffaella Del Turco, pensata per accompagnare corpo e mente in un percorso graduale di ascolto, presenza e armonia. Le pratiche si svolgeranno in momenti selezionati della giornata, alternando Yoga dolce, meditazione, respirazione consapevole, Yoga Nidra e cerchi di condivisione. Ogni giornata sarà arricchita dalla colazione del mattino e dalla cena serale, per vivere l’esperienza in modo completo e rilassato.
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Programma della settimana
- Domenica 05 luglio
07:30 – 09:00 | Pratica Yoga sul radicamento con meditazione
09:00 – 10:00 | Colazione
Pranzo libero
17:30 – 19:00 | Pratica Yoga “Crea il tuo sogno”
20:00 | Cena - Lunedì 06 luglio
07:30 – 09:00 | Pratica Yoga “Sciogli le emozioni”
09:00 – 10:00 | Colazione
Pranzo libero
17:30 – 19:00 | Pratica Yoga “Ama te stessa/o”
20:00 | Cena - Martedì 07 luglio
07:30 – 09:00 | Pratica Yoga “Sciogli le emozioni”
09:00 – 10:00 | Colazione
Pranzo libero
17:30 – 19:00 | Pratica Yoga “Ama te stessa/o”
20:00 | Cena - Mercoledì 08 luglio
07:30 – 09:00 | Pratica Yoga “Comunica le tue idee”
09:00 – 10:00 | Colazione
Pranzo libero
17:30 – 19:00 | Pratica Yoga “Risveglia la tua intuizione”
20:00 | Cena - Giovedì 09 luglio
07:30 – 09:00 | Pratica Yoga “Connessione con l’energia universale”
09:00 – 10:00 | Colazione
Pranzo libero
17:30 – 19:00 | Yoga Nidra – rilassamento profondo
20:00 | Cena - Venerdì 10 luglio
07:30 – 09:00 | Pratica dei 5 Tibetani e cerchio di chiusura
09:00 – 10:00 | Colazione
Pranzo libero
20:00 | Cena - Sabato 11 luglio
09:00 – 10:00 | Colazione e saluti finali
