Yoga e Meditazione, ricarica il corpo e lo spirito
DATA
PREZZO
Il pacchetto include
- Soggiorno presso Tenuta Il Cicalino dal 15 al 21 agosto 2026
- Programma Yoga con Raffaella Del Turco
- Colazione ogni mattina dalle 09:00 alle 10:00
- 5 cene dalle 20:00
- Accesso agli spazi della Tenuta per vivere una settimana di relax, natura e benessere
Regalati una vacanza dedicata al benessere, al respiro e alla riconnessione con te stessa/o, immersa/o nella quiete della natura toscana.
Dal 15 al 21 agosto 2026, Tenuta Il Cicalino ospita una speciale Vacanza Yoga guidata da Raffaella Del Turco, pensata per accompagnare corpo e mente in un percorso graduale di ascolto, presenza e armonia.
Le pratiche si svolgeranno in momenti selezionati della giornata, alternando Yoga dolce, meditazione, respirazione consapevole, Yoga Nidra e cerchi di condivisione. Ogni giornata sarà arricchita dalla colazione del mattino e dalla cena serale, per vivere l’esperienza in modo completo e rilassato.
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Prezzo totale a persona in camera doppia: € 1034,00
Prezzo a persona in camera doppia uso singola: € 1244,00
Programma della settimana
Sabato 15 agosto
18:00 – 19:30 Cerchio di apertura, respiro consapevole e pratica Yoga dolce
20:00: Cena
Domenica 16 agosto
07:30 – 09:00: Pratica Yoga sul radicamento con meditazione
09:00 – 10:00: Colazione
tempo libero e pranzo libero
17:30 – 19:00: Pratica Yoga “Crea il tuo sogno”
20:00: Cena
Lunedì 17 agosto
07:30 – 09:00: Pratica Yoga “Sciogli le emozioni”
09:00 – 10:00: Colazione
tempo libero e pranzo libero
17:30 – 19:00: Pratica Yoga “Ama te stessa/o”
20:00: Cena
Martedì 18 agosto
07:30 – 09:00: Pratica Yoga “Sciogli le emozioni”
09:00 – 10:00: Colazione
tempo libero e pranzo libero
17:30 – 19:00: Pratica Yoga “Ama te stessa/o”
20:00: Cena
Mercoledì 19 agosto
07:30 – 09:00 Pratica Yoga “Comunica le tue idee”
09:00 – 10:00: Colazione
tempo libero e pranzo libero
18:00 – 19:30 Pratica Yoga “Risveglia la tua intuizione”
20:30: Cena
Giovedì 20 agosto
07:30 – 09:00 Pratica Yoga “Connessione con l’energia universale”
09:00 – 10:00 Colazione
tempo libero e pranzo libero
17:30 – 19:00 Yoga Nidra – rilassamento profondo
20:00 Cena
Venerdì 21 agosto
07:30 – 09:00 Pratica dei 5 Tibetani e cerchio di chiusura
09:00 – 10:00 Colazione
partenza
